- Biome /
- Odborné články /
- Spánok
Spánok
Valeriána a použitie v medicíne
Valeriána, inak kozlík lekársky, sa používala na uľavenie od nespavosti, úzkosti a nepokoja už od druhého storočia nášho letopočtu. V Európe sa stala populárnou v 17. storočí. Liečili sa ňou aj...
Valeriána, inak kozlík lekársky, sa používala na uľavenie od nespavosti, úzkosti a nepokoja už od druhého storočia nášho letopočtu. V Európe sa stala populárnou v 17. storočí. Liečili sa ňou aj...
local_offer Spánok
Bylinné prípravky na spanie a liečbu nespavosti
Veľmi veľa ľudí trpí na niektorý druh spánkovej poruchy. Či už ide o spánkovú apnoe, narkolepsiu alebo syndróm oneskoreného spánku (syndróm oneskorenej fázy spánku). Nespavosť už dosahuje takmer...
Veľmi veľa ľudí trpí na niektorý druh spánkovej poruchy. Či už ide o spánkovú apnoe, narkolepsiu alebo syndróm oneskoreného spánku (syndróm oneskorenej fázy spánku). Nespavosť už dosahuje takmer...
local_offer Spánok
5-hydroxytryptofán (5-HTP)
5-hydroxytryptofán (5-HTP) je chemická látka, ktorú vytvára telo z tryptofánu (esenciálnej mastnej kyseliny, ktorú človek získava z potravy). Po tom, čo sa tryptofán premení na 5-HTP, chemická...
5-hydroxytryptofán (5-HTP) je chemická látka, ktorú vytvára telo z tryptofánu (esenciálnej mastnej kyseliny, ktorú človek získava z potravy). Po tom, čo sa tryptofán premení na 5-HTP, chemická...
local_offer Spánok
Harmanček pomáha pri úzkosti, nespavosti a depresii
Úzkosť a nespavosť sú zdravotné problémy, ktoré sa môžu objavovať súčasne a sú navyše často spájané s depresiami. Tieto tri zdravotné problémy majú významný vplyv nielen na život človeka, ale na...
Úzkosť a nespavosť sú zdravotné problémy, ktoré sa môžu objavovať súčasne a sú navyše často spájané s depresiami. Tieto tri zdravotné problémy majú významný vplyv nielen na život človeka, ale na...
local_offer Spánok